Зубами мы не только пережёвываем пищу, но они принимают участие в звукообразовании. Практически всё взрослое население Земли, знает, что такое, когда болит зуб...
Ванны - общее название процедур, при которых организм человека с лечебной и профилактической целью подвергается воздействию воды, воздуха, света или других, главным образом природных, факторов.
Великий Гиппократ говорил: человек должен жить 120-150 лет, почти все болезни к нему приходят с продуктами питания.Англичане говорят так: "Природа дала нам пищу, а ьявол - кулинара; он месит, варит и делает бомбу замедленного действия".
Не секрет, что овощи, фрукты, ягоды и зелень содержат биологически активные вещества и обладают лечебными свойствами. Тщательно подобранное овощное меню поможет предупредить, а также лечить многие хронческие заболевания.
Варикозное расширение вен (лат. varix, varucis - вздутые вены) -заболевание вен, характеризующееся неравномерным увеличением их просвета, узлоподобной извилистостью, а также истончением венозной стенки.
Методы и практика самолечения. Потенциально каждый может жить без еды, но потенциал не означает наличие необходимого навыка. Навык может быть наработан.
Восточная медицина учит: для предотвращения старения организма необходимо "укрепить селезёнку и желудок, не допустить ослабления почек". У тех, кто ведёт сидячий образ жизни, не занимается спортом, после 35 лет появляются изменения в организме, способные вызвать ухудшение самочувствия. Ежедневные упражнения, связанные с воздействием на активные точки, позволяют притормозить эти изменения, сохранить молодость. Упражнение 1. Держа предплечье левой руки правой рукой, крутят его туда и обратно. Ладонь левой руки раскрыта без напряжения. Темп средний. Упражнение 2. Слегка массируют большой и второй пальцы на одной и другой стопе, сжимая и "перетирая" между первым и вторым пальцем противоположной руки (20-30 секунд каждый палец). Палец растираем, разминаем по направлению от ногтевой фаланги вверх до основания пальца и в обратном направлении. Продолжением этого упражнения служит массаж обоих коленных суставов, который осуществляется в сидячем положении. Ладони обеих рук укладываем на колени (левую - на левое, правую - на правое) и начинаем растирать область коленной чашечки в одну и в другую сторону по 20-30 раз. Более интенсивное трение-давление осуществляем с внутренней стороны сустава. Упражнение 3. Подушечкой среднего пальца руки с усилием надавливаем на подошву в области задней части возвышения основания большого пальца ноги. При этом делаем вдох, а отпуская точку - выдох. Повторяем по 8 раз для каждой подошвы.
